Infarto ou ansiedade: saiba como diferenciar os sintomas…

Distinguir um infarto de uma crise de ansiedade pode ser difícil, pois os sintomas podem ser semelhantes, como palpitações e desconforto no peito. No entanto, entender as diferenças pode ser crucial.

Sintomas de Ansiedade:

Em crises de ansiedade, o corpo reage ao estresse intenso, manifestando sintomas como:

• Palpitações
• Falta de ar
• Tremores
• Sudorese
• Tontura
• Desconforto no peito (geralmente sem pressão intensa) Esses sintomas atingem o pico em cerca de 10 a 20 minutos e tendem a melhorar gradualmente, especialmente com técnicas de respiração e relaxamento.

Sintomas de Infarto:

O infarto, causado por obstrução nas artérias, é caracterizado por:

• Dor no peito (descrita como aperto ou pressão)
• Dor que irradia para o braço esquerdo, pescoço ou costas
• Formigamento
• Dificuldade para respirar
• Náuseas
• Transpiração intensa Os sintomas de um infarto tendem a piorar ao longo do tempo, e a dor é persistente.

Principais Diferenças:

• A dor de ansiedade atinge o pico rapidamente e diminui, enquanto a dor do infarto piora progressivamente.
• Na ansiedade, a dor pode irradiar para várias partes do corpo, enquanto no infarto, ela costuma afetar o peito e o braço esquerdo.

Fatores de Risco de Infarto:

• Idade avançada
• Histórico familiar
• Colesterol alto
• Tabagismo
• Diabetes e hipertensão

Se houver suspeita de infarto, é essencial buscar ajuda médica imediata. Já para crises de ansiedade, técnicas de relaxamento e apoio psicológico podem ajudar.

Estar atento aos sinais do corpo e consultar um médico ao sentir sintomas incomuns é fundamental para a saúde.

Sintomas de ansiedade Durante uma crise de ansiedade, é comum sentir palpitações, falta de ar, tremores, sudorese, tontura e problemas digestivos. Esses sintomas são uma reação natural do corpo ao estresse extremo. A sensação de pânico que acompanha a ansiedade é uma resposta do sistema nervoso, ativando o “alarme” de defesa do organismo.

A dor no peito causada pela ansiedade é real, mas não tem a mesma pressão intensa de um infarto. Essa dor pode irradiar para áreas como o braço direito, pernas, dedos e pescoço. Geralmente, a dor atinge seu pico em 10 a 20 minutos e diminui conforme a pessoa se acalma.

Sintomas de infarto O infarto é caracterizado por uma dor forte no peito, frequentemente descrita como uma sensação de aperto, que pode se espalhar para o braço esquerdo, pescoço, mandíbula e costas. Além disso, o infarto costuma ser acompanhado por outros sintomas, como formigamento, náuseas, transpiração excessiva e dificuldade para respirar. Ao contrário da ansiedade, os sintomas do infarto tendem a piorar com o tempo.

Sinais típicos de infarto incluem:

• Dor no peito que se espalha para nuca, ombros ou braços
• Náuseas e dores abdominais (podendo ser confundidas com indigestão)
• Falta de ar
• Formigamento e dormência
• Transpiração intensa e súbita
• Desmaio ou sensação de desmaio
• Inquietação ou desorientação

Sintomas típicos de ansiedade incluem:

• Medo intenso ou pânico
• Taquicardia e palpitações
• Sudorese e tremores
• Sensação de perda de controle ou de estar se afogando
• Pressão ou desconforto no peito
• Sensação de formigamento ou dormência

O que fazer? Se houver suspeita de infarto, é fundamental buscar ajuda médica imediatamente. No caso de crise de ansiedade, técnicas de respiração profunda e exercícios de relaxamento podem ajudar, além de buscar suporte psicológico, se necessário.

Prestar atenção aos sinais do corpo e procurar orientação médica é essencial para garantir o cuidado adequado em cada situação.